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Effets secondaires de la traction et leur impact sur la santé
Combien de sportifs de haut niveau ont vu leur carrière stoppée net par une traction mal négociée ? Le chiffre donne le vertige, et pourtant, la pratique continue d’attirer chaque année de nouveaux adeptes convaincus de ses vertus. Mais à …
Maladie rare non curable : symptômes, causes et traitements possibles
Moins d’une personne sur 2 000 : ce chiffre suffit à basculer une vie dans une réalité médicale souvent méconnue et, pourtant, partagée par des millions de Français. Les maladies rares, mosaïque de pathologies dont la liste dépasse déjà les …
Calculer les calories des aliments : méthode efficace et précise
Un aliment cuit contient souvent moins de calories qu’un aliment cru du même poids, en raison de la perte d’eau durant la cuisson. Pourtant, une portion plus petite de cet aliment concentré peut finalement fournir plus d’énergie absorbée. Certains aliments …
Autonomie : comment favoriser l’indépendance d’une personne ?
En France, près de 60% des personnes âgées vivant à domicile expriment le désir de gérer seules leurs activités quotidiennes, mais seules 35% y parviennent réellement sans assistance régulière. Malgré la multiplication des dispositifs d’aide, la dépendance progresse à un …